Materi : Tolak Peluru
Kelas : XI IPA/ IPS
Pengertian Tolak Peluru
.jpg)
Tolak peluru adalah salah satu cabang olahraga melempar dalam atletik
dimana sang atlet akan melemparkan sebuah bola besi sejauh mungkin dari titik
lempar menuju titik pendaratan dengan menggunakan teknik tertentu dan aturan
main yang telah ditetapkan. Olahraga tolak peluru bisa dilakukan di lapangan indoor
ataupun outdoor. Sebagai salah satu olah raga cabang lempar, tolak peluru
merupakan satu-satunya yang bisa dilakukan di lapangan indoor karena tidak seperti
lempar cakram misalnya, tolak peluru tak membutuhkan area pendaratan peluru
yang luas, karena sejauh ini belum ada atlet yang sanggup melempar hingga
melebihi jarak 25 meter.
Tolak peluru merupakan salah satu olah raga berat yang tidak bisa dilakuka
sembarangan, meski olah raga ini terkesan sepele, yakni hanya melakukan tolakan
bola besi dan selesai. Rata-rata para juara dunia baik untuk kelas laki-laki atau
perempuan, memiliki postur tubuh yang besar dan memiliki energi kuat untuk
melakukan tolakan meski banyak juga atlet tolak peluru yang memiliki postur tubuh
sedang.
Faktor penentu dalam tolak peluru secara umum ada 2, yakni teknik dan
postur tubuh atlet. Memang tak bisa dipungkiri bahwa atlet berbadan besar
cenderung memiliki energi besar dan cocok untuk olah raga ini, namun bukan berarti
atlet bertubuh sedang atau bertubuh kecil tidak bisa melakukannya, asalkan tolak
peluru ini dilakukan dengan teknik yang baik serta dilakukan dengan energi besar
(soal energi bisa dilatih tanpa harus selalu berkaitan dengan ukuran tubuh), maka
hasil tolakan akan juga jauh.
atau sobat langsung bisa membacannya pada tauatn berikut ini