contoh Soal penjas kelas 1

 

Contoh Soal Penjas Kelas 1 Semester (1 & 2)

Berilah tanda silang (x) pada pilihan jawaban yang benar dan kerjakanlah dengan jujur dan yakinlah pada kemampuan diri sendiri!

1. Pada saat ingin melakukan gerakan berlari, maka posisi badan harus . . .
a. condong ke samping
b. condong ke belakang
c. membungkuk ke depan

Jawab. C

2. Pandangan jika ingin melakukan gerakan jalan santai adalah . . .
a. ke depan
b. ke samping
c. ke atas

Jawab. A

3. Nama alas pada saat ingin melakukan olah raga dengan gerakan berguling ke depan di sebut . . .
a. kasur
b. karpet
c. matras

Jawab. C

4. Sebelum melakukan olah raga maka di haruskan untuk melakukan gerakan pemanasan, maka pemanasan bermanfaat agar tidak terjadi . . .
a. cidera
b. bugar
c. lelah

Jawab. A

5. Pada saat akan melakukan gerakan renang maka posisi kedua kaki kita harus. . .
a. digerakkan naik turun
b. diangkat ke atas
c. digerakkan ke samping

Jawab. A

6. Kebersihan terhadap lingkungan yang ada di sekitar sekolah sudah menjadi tanggung jawab . . .
a. murid
b. guru
c. bersama

Jawab. C

7. Tempat untuk membuang sampah disebut . . .
a. sungai
b. dijalan
c. tempat sampah

Jawab. C

8. Mengkonsumsi makanan empat sehat lima sempurna bermanfaat agar tubuh tetap . . . .
a. sehat dan kuat
b. lemas
c. lesu

Jawab. A

9. Nama kelompok yang bertugas untuk memberihkan ruangan kelas di sebut . . .
a. piket
b. les
c. penjaga sekolah

Jawab. A

10. Membuang sampah ke tepi sungai akan mengakibatkan . . .
a. longsor
b. banjir
c. meluap

Jawab. B

11. Dalam menjaga kebersihan termasuk sebagian dari . . .
a. Iman
b. Pelajaran
c. Membaca

Jabab. A

12. Sebelum belajar di sekolah seharusnya kita melakukan . . .
a. Makan
b. Do’a
c. Istirahat

Jawab. B

13. Sebelum kita memulai olahraga sebaiknya melakukan . . .
a. Pemanasan
b. Berdo’a
c. Salam

Jabab. A

14. Sebelum pulang sekolah sebaiknya melakukan . . .
a. Salam
b. Duduk yang rapi
c. Bedo’a

Jawab. B

15. Menjaga kebersihan sekolah sudah menjadi tugas . . .
a. Guru
b. Murid
c. Penjaga Sekolah

Jabab. C

Setelah kalian mempelajari soal dan jawaban diatas, maka selanjutnya kalian bisa mengerjakan soal-soal esay dibawah ini.

Dan Jawablah soal-soal berikut ini dengan uraian yang jelas dan tepat! kemudian kerjakanlah dengan jujur dan yakinlah pada kemampuan kalian!

1. Gerak dasar pada saat berlari dan melompat dapat melatih . . . . . . . . . . .

2. Pada saat pinggang memutar maka kedua tangan diletakan di . . . . . . . . . .

3. Pada saat melakukan gerakan melempar bola dapat melatih . . . . . . . . . .

4. Pada saat bersila sikap tubuh akan dalam keadaan . . . . . . . . . .

5. Pada saat melakukan berguling ke depan disebut . . . . . . . . . .

6. Sebelum memulai olah raga seharusnya melakukan . . . . . . . . . .

7. Hitungan pada saat melakukan jalan biasa adalah . . . . . . . . . . .

8. Ketika akan melakukan gerakan lompat kita harus menjaga . . . . . . . . . .

9. Renang termasuk olah raga jenis . . . . . . . . . .

10. Pada saat ingin memulai pembelajaran disekolah harus di mulai dengan. . . . . . . . . .

Apabila kalian belum puas menjawab soal-soal, maka di bawah ini akan kami sajikan kembali 5 soal yang bisa kalian kerjakan, jawablah dengan tepat dan benar ya.

1. Bagian tubuh manakah yang berfungsi untuk melihat . . . . . . . . . .

2. Pada saat berjalan kita sedang melatih otot . . . . . . . . .

3. Baju renang digunakan untuk . . . . . . . . . .

4. Pada saat mengayuh sepeda sebaiknya menggunakan . . . . . . . . . .

5. Sehabis olahraga sebaiknya melakukan . . . . . . . .

Tweet

Subscribe to receive free email updates: